二の丸地区の菖蒲田を見に
皇居東御苑に入ったが
ここに来ると
本丸大芝生で靴を脱ぎ
ソックスを脱いで
裸足になって
十五分から二十分ほどは
芝生の上を歩く
ゴム底の靴や
化繊のソックスなど履いていると
体には余分の電気が滞留してしまうので
それを少しでもアースしようとして
裸足になってみる
アースするのには
海岸の砂浜を裸足で歩くほうがいいが
芝生やクローバーの上でも
やらないよりはいい
痛いほどではない芝生のチクチクが
足裏に感じられて
足の裏が目覚めていくのがわかる
日向の芝生と日陰の芝生と
どれほど温度が違うかもよくわかる
ちょっと湿った地面の感触も
あゝこんなふうだったかと蘇る
ちょっと外で裸足になってみるだけで
靴を履いて過ごしていることが
どれほどたくさんのことを感じない生き方か
どれほど日々の感受を貧しくしてしまっているか
本当によくわかる
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